Eviter le cancer du sein
Même si le cancer du sein se soigne de mieux en mieux si il est détecté à temps, on peut AUSSI atténuer le risque de développement d’un cancer du sein (dans le cas où il est hormonosensible) ou éviter...
View ArticleRégime pour une belle peau
Quel régime alimentaire pour une belle peau ? 1) Ajouter des graines de lin blondes (une cuillère à café par jour pendant un mois). Riches en oméga-3, les graines de lin apportent les acides gras...
View ArticleKamut
Le kamut est une céréale cousine du blé dur. Le kamut (ou blé de Khorasan) était consommé en Egypte du temps des pharaons et est de nos jours une bonne alternative au riz brun. Le kamut contient plus...
View ArticleRégime et bien-être: les 12 travaux faciles
Tous les régimes et trucs pour maigrir (comme le patch minceur ou les ceintures abdominales amincissantes) vous permettront de commencer une baisse de poids ou de booster un régime mais rien ne sera...
View ArticleBienfaits de la spiruline
La spiruline est considérée depuis quelques temps comme un complément alimentaire sain et efficace bien que son utilisation remonte à des temps beaucoup plus anciens: les incas consommaient déjà de la...
View ArticleDéfinition des vitamines
Il existe 13 vitamines essentielles, classées par ordre alphabétique: A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, E, K On peut ajouter à cette liste le bêta-carotène précurseur de la vitamine A. Les...
View ArticleNoix, pistaches et cancer
Les fruits à coques comme les noix ou pistaches sont à la mode chez les chercheurs en cancérologie. Les noix protègeraient du cancer du sein. Les pistaches réduiraient le risque de cancer du poumon. En...
View ArticleKarité et beurre de karité
Le karité est une arbre pouvant mesure jusqu’à 15 mètres avec un tronc d’un mètre de diamètre. Le nom botanique du karité est Butyrospermum parkii. Le karité fait partie des espèces menacées recensées...
View ArticleOù trouver les acides gras ?
Dans quelle nourriture trouver les acides gras ? Acides gras saturés: viande, fromage gras, lait entier, beurre, huile de palme Acide gras trans: certaines margarine, frites, pâtisseries .. les plus...
View ArticleCalories, kilojoules, lipides, sucres, protéines, caféine du café
Un petit, moyen ou grand café contient des calories, des lipides, des sucres, des protéines et bien sûr de la caféine mais en quelles quantités exactement. Voici les chiffres concernant les cafés de...
View ArticleCholestérol: les bonnes graisses
Un excès de cholestérol peut affecter n’importe quelle personne, quels que soient ses antécédents médicaux. Aujourd’hui, on estime que 10 millions de personnes sont concernées par un excès de...
View ArticleAliments riches en oméga 3
Certains gras sont dits “essentiels” car ils ne sont pas fabriqués par l’organisme et doivent être apportés pour l’alimentation. Les oméga 3 sont des acides gras indispensables à notre organisme pour...
View ArticleCrème minceur au cecropia
Le cecropia est utilisé dans certaines crèmes minceur contre la cellulite fibreuse, adipeuse et aqueuse notamment pour le ventre, les fesses, les cuisses et les mollets. Le cecropia aide à déstocker...
View ArticleListe des médicaments interdits par l’Afssaps
L’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) a publié la liste des 77 médicaments interdits qui font l’objet d’un suivi particulier et sont inscrits dans le cadre de la...
View ArticleLe gras contre la mémoire
Alors qu’on se demande si la Grèce ou ses créanciers ont de la mémoire (puisque tous les problèmes politiques s’argumentent toujours avec l’histoire plus ou moins récente), une étude de l’Université de...
View ArticleLe régime paleo est-il bon pour les sportifs ?
La diète paléolithique ou régime paléo consiste principalement à éviter les produits laitiers et les céréales (donc notamment le pain). Le régime paléo est donc très pauvre en glucides avec une part de...
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Les bienfaits du jus de betterave
Dans sa vidéo témoignage sur son cancer, Bernard Tapie parle brièvement du jus de betterave et de... ((visitez le site pour plus d'informations))
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Dangers de la cigarette électronique: cancer et problèmes cardiaques
La cigarette électronique et le vapotage sont arrivés il y a quelques années pour remplacer à point... ((visitez le site pour plus d'informations))
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Exercices si vous vous ennuyez à faire des pompes classiques
Les pompes sont l’exercice de base pour se muscler. C’est aussi un exercice très facile... ((visitez le site pour plus d'informations))
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Dangers du maquillage pour enfants
Malgré le féminisme militant assez dur qui semble revenir à la mode, le maquillage pour petites... ((visitez le site pour plus d'informations))
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